Nutrição

O sobrepeso e a obesidade são apontados como duas alterações do estado nutricional frequentemente presentes em pessoas com dor crónica musculoesquelética, nomeadamente em condições como a Fibromialgia, a Osteoartrose, a Dor Lombar Crónica, a Síndrome do Túnel Cárpico e a Dor Pélvica.

Mesmo quando outros fatores são considerados, quanto maior o IMC, maior parece ser a probabilidade da pessoa vir a desenvolver dor músculo-esquelética no futuro, sendo a dor lombar crónica a condição mais prevalente.

Desta forma, uma avaliação dos padrões dietéticos e nutricionais torna-se fundamental para prevenir o desenvolvimento destas e de outras condições de saúde.

Através de uma avaliação individualizada, a Nutricionista Cátia Gonçalves pode ajudá-lo/a a definir as melhores estratégias tendo em conta os seus objetivos e necessidades.

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